Jak dbać o zdrowie?
Re: Jak dbać o zdrowie?
Należy dobrze się odżywiać, uprawiać sport i czasem przyjmować jakieś suplementy.
--------
https://pewnetypydnia.wordpress.com
--------
https://pewnetypydnia.wordpress.com
Ostatnio zmieniony pt mar 13, 2020 10:26 am przez anna300, łącznie zmieniany 2 razy.
-
INKOWICZEK
- Posty: 4
- Rejestracja: śr mar 11, 2020 10:39 am
Re: Jak dbać o zdrowie?
Na pewno trzeba bardzo dużo jeść różnych warzyw i owoców. Dieta jest chyba kluczem do bycia zdrowym i fit. Ogólnie od jakiegoś czas zacząłem robić zakupy żywnościowe w sklepie spożywczym online w Warszawie https://polskikoszyk.pl/, bo wydaje mi się, że mają dużo lepsze jakościowo produkty niż w niejednym markecie. Cenowo jest dobrze, więc mi to odpowiada 
Ostatnio zmieniony wt mar 24, 2020 7:19 am przez INKOWICZEK, łącznie zmieniany 1 raz.
-
GRYNKOWSKI
- Posty: 4
- Rejestracja: czw mar 12, 2020 12:35 pm
Re: Jak dbać o zdrowie?
Podstawą jest przyjmowanie witamin i częste mycie rąk, żeby nie przenosić wirusów i bakterii 
Re: Jak dbać o zdrowie?
Dla mnie to dobra dieta i ruch na powietrzu
Re: Jak dbać o zdrowie?
Przede wszystkim zdrowo się odżywiać oraz dużo ćwiczyć a efekty na pewno będą zauważalne. Dobrym rozwiązaniem będzie też zakup takiej pasty konopne CBD https://canamo.pl/kategorie/pasty-cbd bo od dawna wiadomo o zbawiennych właściwościach olejków konopnych ale od niedawna wraca do łask. Podany sklep ma pełną ofertę z tego zakresu i masz pewność że kupujesz najlepszy jakościowo produkt.
Re: Jak dbać o zdrowie?
Jest wiele sposobów by dbać o zdrowie. Myślę, że przede wszystkim ważna jest zdrowa, urozmaicona dieta. Poza tym warto też dowiedzieć się więcej o suplementacji na przykład z tego artykułu: https://tantus.pl/jakie-suplementy-diet ... o-zimowym/. Myślę, że w okresie jesienno-zimowym bardzo ważna jest suplementacja witaminy d ponieważ jej wtedy brakuje.
Re: Jak dbać o zdrowie?
Mając na uwadze to, że już nie jestem najmłodsza staram się korzystać z pomocy dobrych specjalistów. Częste dolegliwości laryngologiczne leczę w Centrum Laryngologii w warszawie przy ulicy Lanciego. Panowie Kukwa - ojciec i syn to specjaliści w dziedzinie laryngologii. Zapotrzebowanie pacjentów zadecydowało o otwarciu innych gabinetów w Centrum. Na stronie https://millemedica.pl/ można zapoznać się ze wszystkimi specjalnościami Centrum oraz z przyjmującymi tam specjalistami.
-
HRUBASZYNSKI
- Posty: 4
- Rejestracja: pn mar 16, 2020 12:48 pm
Re: Jak dbać o zdrowie?
Najlepszym rozwiązaniem zawsze jest duża ilość aktywności fizycznej 
Re: Jak dbać o zdrowie?
Moim zdaniem najlepszym sposobem na to aby zadbać o swoje zdrowie jest po prostu aktywność fizyczna
________________________
skup aut Wrocław
________________________
skup aut Wrocław
Re: Jak dbać o zdrowie?
na pewno warto postawić na wiyaminy i suplementy diety